Ha beköszönt az új év, itt az ideje, hogy friss célokat tűzz ki magad elé! Ne hagyd, hogy a pesszimista gondolatok visszatartsanak – lépj túl rajtuk, és hozd ki a legjobbat az elkövetkező hónapokból!

A videó megtekintéséhez kérjük, engedélyezze a JavaScriptet, vagy válasszon egy olyan böngészőt, amely támogatja a HTML5 videókat.

Valószínűleg te is találkoztál már olyan edzőkkel vagy életmód tanácsadókkal, akiknek az oldalán özönlenek a negatív kritikák. Olyan megjegyzések, mint „ha egész nap edzenék/ennyi pénzem lenne/nem kellene dolgoznom, én is így néznék ki” vagy „jó genetikával könnyű” gyakran felbukkannak. A lista szinte végtelen, és nyilvánvaló, hogy nem csupán az edzők vannak kitéve ennek a nyilvános ítélkezésnek.

Mindig akadnak olyanok, akik csupán a végeredményt látják, és nem veszik észre a mögötte rejlő kemény munkát, az áldozatokat és a rengeteg erőfeszítést. Legyen szó egy kidolgozott kockás hasról, egy impozáns házról vagy egy jövedelmező karrierépítésről, a szemük előtt csupán a gyümölcsök ragyogása lebeg. Igen, vannak, akik valóban a szerencse kegyeltjei, akik egyszerűen jó helyre születtek, míg másoknak a kockás has eléréséhez kevesebb küzdelem szükséges, mint az átlagos embereknek.

Azonban sosem szabad elfelejtened, hogy az ilyen jellegű vélemény messze nem annyira a címzettről, mint inkább a te lelkedről szól.