Schoblocher Barbara megosztotta tapasztalatait a nehéz időszakáról, amelyben a depresszióval és súlyos fizikai tünetekkel kellett megküzdenie. Az ő története rávilágít arra, milyen mély hatással lehetnek a mentális problémák az emberi testre és lélekre eg

A "Sztárban sztár leszek!" című műsor nem csupán óriási lehetőséget kínál, hanem komoly kihívások elé is állítja a résztvevőket. Schoblocher Barbara nyíltan osztotta meg tapasztalatait a verseny során átélt kiégésről, amely szinte teljesen elborította őt. Szavain keresztül betekintést nyerhetünk abba, milyen nehézségekkel kellett szembenéznie, és hogyan küzdött meg a nyomással, amely a rivaldafényből fakadt.

A reflektorfény nem csupán ragyogást, hanem árnyakat is vet az élet színpadára. Schoblocher Barbara története rávilágít, hogy a siker mögött sokszor fárasztó harcok és kitartás állnak.

Schoblocher Barbara egy hónapos kényszerpihenőre volt kénytelen vonulni.

Schoblocher Barbara a Sztárban sztár leszek! egyik legsokoldalúbb és legemlékezetesebb versenyzője volt. Bár a nézők előtt csak a lenyűgöző átalakulásai lebegnek, a háttérben komoly küzdelem zajlott. Schoblocher Barbara Zámbó Jimmy, Kovács Kati vagy Celine Dion bőrébe bújva lélegzetelállító pillanatokat okozott, miközben nemcsak a színpadon, hanem saját határaival is meg kellett, hogy birkózzon.

- mesélte Barbara. Minden egyes adás előtt szinte a pánik határán egyensúlyozott, amit csak fokozott a testében zúgó adrenalin, és az azt követő álmatlan éjszakák.

A koncertszezonok ugyan már edzettebbé tették - a rendszertelen étkezés, az utazás, a hangzavar és a kevés pihenés nem volt számára ismeretlen -, de a Sztárban sztár más típusú, sokkal intenzívebb terhelést jelentett. Testi tünetek is jelentkeztek: hajhullás, bőrbántalmak, felborult hormonháztartás, sőt, egy teljes hónapon keresztül tartó depresszió.

Az egyik leglényegesebb tanulság az volt számára, hogy ne féljen segítséget kérni. Rendszeresen járt terápiára, ahol megosztotta a problémáit a számára fontos emberekkel, és tudatosan ügyelt arra, hogy ne cipelje tovább a felhalmozódott stresszt. "Örömmel tekintek vissza arra az időszakra, amikor a műsor után egy hónapig semmit sem csináltam" - mondta.

A tudatos fejlődés útját választotta.

Schoblocher Barbara kora talán elsőre nem indokolná hogy kiégéssel küzdjön - legalábbis sokakban él a hiedelem, hogy ez a szindróma elsősorban az idősebb korosztályt érinti. Pedig a pszichológia rég rámutatott, hogy a jelenség a fiatalokat is nagy arányban érinti. A fiatal énekesnő fölött már többször elhatalmasodtak a kiégés tünetei, a műsor alatt tapasztaltak azonban most sokkal mélyebbre húzták. Schoblocher Barbara Instagram-oldalán a rajongók természetesen a sikereit láthatták, míg ő belül egy erőteljes belső harcot vívott.

- vallja. A műsor számára nem csupán zenei szempontból jelentett mérföldkövet, hanem lelkileg is mély hatással volt rá. Azóta, hogy újra aktívan tevékenykedik, már egészen más perspektívából közelíti meg a dolgokat: figyel a teste üzeneteire, és tudatosan igyekszik megtalálni a belső harmóniát.

Schoblocher Barbara története arra figyelmeztet bennünket, hogy a túlhajszolt siker keresése gyakran nem éri meg az árát, ha közben elfelejtjük, kik is vagyunk valójában. Az üzenete mindazok számára fontos, akik hajlamosak a túlzott vállalásokra: érdemes megállni és átgondolni, mit is szeretnénk elérni, és hogy közben ne veszítsük el a saját identitásunkat.